空、海、日常…(考え中…?)


by klcem52
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ご相談。

今、私はヨガを週1で習っています。
そのヨガ教室もあと2回で終了。
継続するか迷っています。
もう少し続けなければ身に付かないんですが
運動量から考えるとあまり・・・かな?と。
今、気になっているのが「フラ」。
優雅な踊りの中に結構ハードな部分もある。
中腰とか、下半身が重要みたい。
ヨガもフラもそれぞれ精神面も重要なことは
同じ。
ヨガは精神の安定とかストレスをなくしたり・・・。
内面との対峙・・・。
フラはハワイアンスピリッツをとても大切に
していて、自然への畏怖とか尊敬とか・・・。

ヨガを続けるべきか、フラの世界に飛び込んでみるか・・・。
迷っています。
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by klcem52 | 2006-09-21 21:59 | 日々。